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Acquisition des compétences fondamentales de la préparation mentale :
Gestion des émotions, fixation d'objectifs, imagerie mentale, discours interne, approche motivationnelle, optimisation de la concentration etc.
Développement de ces compétences.
Maintien de ces compétences, en vue d'une autotomie.
Déroulement du coaching et de l’accompagnement
Première séance gratuite
En fonction de mes déplacements, la première séance peut se faire par visioconférence ou en présentiel
Pour les rendez-vous suivants je propose un prix de base fléché avec une participation libre et consciente
Pour 1 heure d'entretien, en moyenne 2 heures de préparation
Si vous participez à hauteur de :
40 € -- URSSAF = 31.56 €
60 € -- URSSAF = 47.94 €
Pour 3 h de travail
Sont à prévoir les frais kilométriques en vigueur pour l'année 2023
0.697 centimes le kilomètre*
* pour plus d'information me contacter
Le nombre et le lieu des rendez-vous seront définis en collaboration
Présentiel
Dans un camion aménagé pour vous rencontrer.
En entraînement
Observation et grille d'analyse personnalisée.
En compétition
Observation face à l'enjeu.
Visioconférence
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